Classes
クラスご案内
はじめてのバレエスタートクラス
バレエ未経験の方はこちらのクラスからスタート。はじめての方が楽しくバレエレッスンができるよう、ゆっくり、丁寧にひとつづつお伝えします。心地よく流れる音楽はリラックス効果もあります。ストレッチ、両手バーでのゆっくりレッスン、最後はフロアで簡単なステップにも挑戦してみましょう。軽やかな音楽に合わせて、憧れのバレリーナ気分を味わってくださいね。
佐久スタジオ
| 火曜日 | PM1:00〜2:20 |
| 木曜日 | PM3:10〜4:30 |
| 土曜日 | AM10:00〜11:20 |
バレエ入門クラス
はじめてのバレエスタートクラスのレベルアップクラスです。こちらもたいへんやさしい内容です。少しやっていた方、長いブランクのある方にもおすすめのクラスです。
・ストレッチ
・バーレッスン
・センターレッスン
佐久スタジオ
| 火曜日 | PM2:40〜4:00 |
| 土曜日 | AM11:40〜13:00 |
※ バレエ未経験者のご受講はレベルが合いません。「はじめてのバレエスタートクラス」をご受講くださいませ。
※ また、こちらのクラスはトウシューズレッスンの対応はしておりません。
プチバレエ＆身体づくりクラス（ストレッチ＆コンディショニング）
バレエを軽やかに踊るための身体づくりに。ストレッチ、筋トレを中心にバレエのエッセンスも感じていただける内容です。「はじめてのバレエスタートクラス」「バレエ入門クラス」と並行してのご受講をお奨めいたします。
佐久スタジオ
| 木曜日 | PM1:30〜2:50 |
